-小朋友练武术会影响身高吗「小孩子学武术会影响身高吗」


小朋友练武术会影响身高吗「小孩子学武术会影响身高吗」

前段时间一直有人问,担心孩子练习武术会影响孩子身高,那么练习武术真的会影响孩子的身体发育吗?我总结了下,希望对想让孩子习武的宝妈们有帮助

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我们要知道一般影响身高的有三点:

第一,遗传

首先遗传的占比是比较高的,一般父母普遍不高的话,会间接影响到孩子身高。

第二,营养

其实当今社会,最不缺的就是营养,每个家庭不管富裕不富裕,孩子的营养都会跟的上。

第三,就是运动了,研究表明经常参加体育运动孩子,能够更好的促进骨骼的成长,长势会更喜人!

那么问题来了,练武术会影响身高吗?我们有些家长看到一些专业的武术运动员,和功夫明星普遍个子都不高,所以认为学武,会对孩子的身高有影响,其实这是一个误区!

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因为武术它是一项体育运动,他对人材的选拔是有要求的,跟举重,篮球一样,个子矮的人身体灵敏,能够更好的完成武术里面的高难度动作,比如转体等难度,相反如果让高个子做的话会显得笨拙,也容易受伤。

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所以我们经常看到的武术运动员身高普遍不高,这其实是武术运动选择人才,给家长产生的错觉,就跟打篮球一样,不是打了篮球就一定会变高,而是参加篮球运动员都会从高个子中选拔。

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所以适当练习武术并不会影响身高,反而武术里面的翻、滚、跑、跳等会对孩子的身体发育会有帮助

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最后我想说的是,武术是我国优秀的传统文化,承载着中华民族上下五千年的精神,也是我国重点扶持的传统文化之一,它代表着我国人民自强不息民族精神,建议我们小朋友多多习练武术,学习武德,毕竟童年只有一次,功夫伴随一生!

孩子多运动是好的,但是不能过量。

不要达到运动员的强度就行,体操运动员,武术运动员,举重运动员,就不怎么高。小时候肌肉过于发达,体内雄激素水平偏高,会加速骨骺线闭合,最后就会长不高了。

女生学武术会影响身材吗

这个要分别看待。
比如查拳,八极拳,少林长拳之类的外家拳法,注重打熬身体,增长力气。在习练的过程中人的肌肉还是会因为锻炼而发达增粗的。至于美不美,就要看每个人自己的审美观了。
而一些内家拳法、功法,比如太极拳,易筋经,瑜伽之类的,更注重的是身体的柔韧性,协调性和平衡性。这些功法的习练对身体局部本来的肌肉形态影响不大,而且对于柔韧性的训练还可以起到美体塑形的作用。

女孩可以学武术吗,学武术影响身材吗

技巧型的武术都不会太影响身材,比如像太极、擒拿等,如果是力量型的(也就是靠速度和力量取胜的)因为要练肌肉,就会影响身材了,比如散打、搏击等。
女生我一般还是建议学跆拳道的。


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